热汗舞蹈是一款健身舞蹈训练软件，内置超多舞蹈视频教学，非常适合初学者来进行学习，这样既能够锻炼身体又能够学习舞蹈，实属是一举两得啊，而且软件花了6个月的时间来开发具有适当强度、音乐、舞蹈风格和旨在减肥和燃烧卡路里的动作的计划，不管大家之后是否学过跳舞，在这里一切都将从头开始，我们将通过舞蹈健身的方式来帮助你达到更有活力和高效的减肥目标，感兴趣的小伙伴就来下载体验一番吧。
1、打开软件然后使用手机号进行注册登录。
2、接着再选择【你的性别】。
3、然后选择【你的舞蹈跟练目标】。
4、最后选择【期望体型】，之后就会为你量身定制舞蹈训练计划。
1、内含多种舞蹈风格如尊巴舞、莎莎舞、拉丁舞、健美操、嘻哈、流行音乐、健美操，还有团队专门设计的健身舞蹈课程。
2、软件可以根据你的身体状况、和想要改进的地方来为您量身定制舞蹈训练计划，这样能够最大程度帮助你达成你的目标。
3、无论您是新手还是专业人士都可以软件之中找到合适的课程，我们的目的只有一个，那就是通过舞蹈来锻炼自己。
1、软件会根据你的性别、身体数据以及期望身材来为你定制最适合你的运动计划。
2、将运动健身课程划分为初级，中级以及进阶难度，大家可以根据自身情况来选择合适难度。
3、软件之中的项目丰富，拥有七十多个不同的健身减肥项目，让你可以随心选择。
我非常推荐大家使用热汗舞蹈，不管是对于男孩子还是女孩子来说，都是一款非常棒的减肥锻炼软件，因为它确确实实能够让我们的身材发生改变，而且我们通过跳舞的方式来进行锻炼也不会像普通的健身那么枯燥乏味，让大家在不知不觉中就可以接受这种减肥方式从而慢慢的适应下来，快来下载热汗舞蹈，一起来进行锻炼吧。
